O esporte não é mais uma rotina em sua vida? O trabalho e o stress te consomem? A cervejinha no final do dia é lei? Costela e feijoada são seus pratos preferidos?
Bem, você não está sozinho. Milhares de homens adoram comer e beber para relaxar da rotina massacrante, mas preocupam-se com sua forma física. Sentem-se gordos e pesados e percebem-se desmotivados para sair, namorar ou dançar.
Se você se encontra nesta situação, aproveite esta coluna, que vai trazer sugestões para disfarçar seu peso. Agora, se você é daquele tipo gordinho que não está nem aí, aproveite para tomar partido de sua forma física e sentir-se lindo de morrer.

Reflita
Se considerar que não é feliz deste jeito, é bom tomar providências. Ginástica, dieta, caminhada, dança ou esportes podem fazer com que você relaxe e melhore sua forma física. Enquanto não se mexe para mudar isso, vamos mexer no seu guarda-roupa.
E se você decidiu que está bem assim, aproveite para vestir-se de maneira mais legante.
Homens gordinhos na parte superior do corpo
Se seu tórax é largo e você tem muita barriga, precisa suavizar a parte de cima do corpo e chamar atenção para a parte inferior.
Cores mais escuras, listras verticais, decotes em "V" e camisa aberta no pescoço são alguns dos truques fáceis para conseguir um bom resultado no equilíbrio das proporções do seu corpo.As camisas não devem ser muito justas e o paletó estruturado no ombro, para harmonizar o visual.
Use gravatas de cores mais luminosas, com listras diagonais e com um pouco de brilho, pois iluminam o rosto, chamando a atenção para ele. Não use malhas grossas (não devem ficar bem em você) e evite as barras caneladas e golas rulês.
Os casacos 3/4 e os "cabans" alongam a silhueta dos mais altos, mas se você for baixinho prefira as jaquetas mais quadradas, que podem ser de couro, jeans ou sarja. Escolha casacos mais estruturados e com tecidos mais rígidos. As mangas não devem ser muito largas, não ficam elegantes. Tome cuidado para não comprar calças afuniladas na barra. É melhor quando elas são mais retas.

Homens "fortes" na parte inferior
Para aqueles que são maiores na parte de baixo, o conselho geral é usar sempre paletó um pouco mais comprido ou camisa aberta por cima da calça, para balancear um pouco as formas.
As camisas pólo ficam legais e podem ser usadas para fora da calça, sem problemas. Os padrões quadriculados leves podem ser usados na parte de cima e combinados com cores lisas e mais escuras na parte de baixo.
Para as calças, procure modelos de corte reto e experimente com cuidado para que o quadril, o gancho e as coxas fiquem bem confortáveis.
Uma boa dica é você depois acertar a largura das pernas, a cintura e a barra numa costureira ou alfaiate.Leia também aqui as dicas gerais, para homens acima do peso com vários tipos de corpo.
Para quem quiser se aprofundar no assunto, recomendamos nossas fontes:
KALIL, Gloria. Chic: um guia básico de moda e estilo.Editora Senac.KELLY, Clinton e LONDON, Stacy. Esquadrão da Moda : um guia complete para descobrir o estilo ideal para o seu corpo. Editora Prestígio.BARROS, Fernando de . Manual da elegância. Editora Caras.
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